แซ่บซี๊ดทุกมื้อต้องระวัง ! ร่างกายพังเพราะจัดหนัก ยำร้านดัง ส้มตำสุดฮิต ใส่ปลาร้านัว ๆ พริกสิบเม็ด รสเด็ดจนต้องร้องซี๊ดแต่ทุกคำที่ “จัด” ส่งผลตรงต่อร่างกาย โดยเฉพาะรสเผ็ด รู้ไหมว่า สารแคปไซซินในพริกมีผลต่อร่างกายเมื่อกินเผ็ดมาก ๆ จะทำให้กระเพาะและลำไส้ต่างทำงานหนัก กระหายน้ำ แสบปาก ร้อนลิ้น รวมถึงทำให้ท้องเสียได้ ทรมานทั้งตอนกินและหลังกิน ลดกินรสจัดให้น้อยลง และหันหารสจืดกันบ้าง แต่ถ้าอดใจไม่ไหว พกตัวช่วยอย่าง